用醋和盐同时刷牙怎么样（盐和醋刷牙的正确使用方法）

不建议。

白醋加盐刷牙虽有消炎杀菌、改善牙黄的作用。但是，白醋属于酸性物质，长期用白醋刷牙会损伤牙齿，因此不建议用白醋加盐刷牙。