对于4.5米鱼竿的推荐，我会建议选择一款具有高强度和耐用性的竿杆。一般来说，采用高强度碳纤维材质的鱼竿是比较理想的选择。此外，注意选择适合自己使用的鱼竿重量和硬度，以确保能够更好地控制鱼竿和钓鱼。在品牌方面，可以考虑选择知名度较高的品牌，例如迪卡侬、ABU、捷达等。总之，选择一款适合自己使用，品质可靠的4.5米鱼竿将会更加轻松愉快地享受钓鱼乐趣。
对于4.5米鱼竿的推荐，建议选择质量好、价格合理的品牌，如李小鱼、南极人、钓鱼之王等。要考虑到鱼竿的材质和硬度，最好选择高碳钢或玻璃钢材质，硬度适中，不易断裂，而且要根据自己的钓鱼需求选择鱼竿的硬度和长度。同时，需要关注鱼竿的手感和重量，手感舒适、重量适中的鱼竿更容易操作和控制。最后，购买前可以咨询专业钓鱼人士或者网上的用户评价，选择性价比高的鱼竿。
