拳击步法交叉换步的好处：
步法是拳击技术的重要组成部分。双方搏斗时，如何保持身体平衡，灵活地移动身体，使自己始终处于进攻和防御的最佳位置，是一名拳击运动员必须具备的基本素质因此，步法的移动 包含着进攻和防御的双重含义。
拳击的基本步法有滑步、冲刺步、侧步、环绕步、撤步等五种步法。
个人认为掌握正确的拳击步伐基础动作可以有效的帮助你如何控制距离，如果打个比方刚学拳击的人就好比是刚学会走路的孩子，拳击的步伐的掌握就要像孩子学会走路那么自然。这会帮助你如何靠近对手，如何在近战中撤退出来，如何移动到对手的左侧或者右侧更利于你击打对手的破绽。
第三；准确的拳击步伐又是比较难以掌握的，他的技术特点，个人觉得1个是距离，你前进多少，后退多少，自己要有精确的感觉，所以刚学步伐的时候，教练往往要求你每一步的距离都要基本一样长短。这就是为你以后能够掌握和控制距离感打下基础。
