如果孩子在写字时容易感到困倦，可能是因为缺乏注意力或集中力。以下是几点建议帮助孩子专注并减少困倦感：
1. 提供良好的学习环境：确保孩子写字时的环境安静、光线明亮，并有一个舒适的写字桌椅。在桌面上除了需要的学习材料外，最好没有多余的干扰物。
2. 制定合理的学习计划：将学习时间分割成短暂的时间段，每次约20-30分钟，然后给孩子休息5-10分钟。这样可以让孩子有机会休息，避免长时间的集中注意力。
3. 做适量的运动：在写字之前或之间，让孩子做一些简单的体育锻炼，如跑步、跳绳或做一些伸展运动，这可以增加孩子的活跃度和注意力。
4. 增加写字的趣味性：让写字变得有趣，并鼓励孩子参与其中。可以让孩子使用不同颜色的笔记下重点，或者制作一份漂亮的写字小册子等，以激发他们的兴趣。
5. 给予奖励和鼓励：及时给予孩子一些小奖励或口头赞扬，以激励他们在写字上的努力。这样可以增加他们对写字的积极性和动力。
6. 寻求专业帮助：如果孩子长期持续在写字时感到困倦，建议咨询专业教育心理学家或儿童医生，以了解是否存在其他学习或注意力问题。
如果孩子一写字就困，可能是因为写字对孩子来说是一个相对较为枯燥的任务，导致他们缺乏兴趣或者集中力不足。以下是一些可能的解决方法：
1. 创造有趣的学习环境：使用彩色纸张、可擦写的笔、贴纸等，让写字过程变得更有趣。可以尝试使用故事卡片、字卡等辅助材料，让孩子在写字的过程中展开一段小故事，增加写字的乐趣。
2. 设定目标和奖励机制：与孩子约定目标，例如完成一定数量的字或写字练习时间，然后设定小奖励作为鼓励，如给予表扬、奖励小礼物或者额外的游戏时间等。
3. 分散学习时间：孩子的注意力持续时间有限，长时间坐在书桌前写字会让他们疲倦和失去兴趣。可以将写字时间分散到几个小段，每次只需要写一小段时间，然后进行其他活动，以避免过度疲劳。
4. 尝试多种学习方式：有些孩子更适合通过观察、听力、口述等方式学习。可以尝试使用其他方式让孩子参与写字，例如口述给家长听、听音跟写、模仿跟写等。
5. 建立良好的学习习惯：确保孩子有充足的睡眠和饮食，以保持身体健康和注意力集中。同时，确保他们有固定的学习时间和环境，让写字成为一种习惯。
6. 鼓励孩子自主学习：给予孩子一定的自主权，让他们在写字中发挥想象力和创造力，不断尝试新的写字方式和样式。
7. 寻求支持和帮助：如果问题持续存在并影响到孩子的学习进展，可以咨询老师、家庭教育专家或其他学习支持机构，以获取更具体的建议和帮助。
