以下是在Win7系统中设置系统时间和网络时间同步的步骤：
在任务栏右下角的时间处，单击右键，选择“调整日期/时间”。
在弹出的“日期和时间”窗口中，单击“Internet 时间”选项卡。
单击“更改设置”按钮。
在“Internet 时间设置”窗口中，选择一个时间服务器，例如“time.windows.com”，然后单击“更新”按钮。
如果需要，可以在“同步间隔”下拉列表中选择同步时间的频率。
单击“确定”按钮，然后关闭所有打开的窗口。
这样设置后，系统时间将会自动与所选的时间服务器同步，保证时间的准确性。
