因为鱼骨头营养丰富,里面含有丰富的钙和蛋白质,用鱼骨头熬汤,汤质奶白,味道鲜美,老人和小孩喝鱼骨头熬的汤对身体都特别的好,产后的女人喝了奶水丰富,对恢复身体有很好的帮助,所以大家在日常可经常煲鱼骨头汤,对一家人都好的食贵一点也值得