先涂护肤油还是面霜（护肤油用在面霜前还是面霜后）

先涂护肤油，然后再涂面霜

首先需要进行洁面，然后涂抹好护肤水，接下来取1-2滴稀释过的单方精油或者是复方精油，点涂在面部，然后轻轻按摩促进精油的吸收。最后再取适量面霜点涂在面部，轻轻按摩促进吸收即可。如果感觉感觉精油吸收慢的，可以取一条干净的温热毛巾，轻敷在面部，促进精油的吸收