称出一袋花生重量,然后从再装花生袋中取出一斤,数数多个,箅出每个花生多少斤,然后换算成公斤即可。当然也可多秤几斤数数,(比较耽误时间)。由于品种不同,同重量花生个数多少也不同。花生营养价值高,食用方法也丰富多样,生吃营养价值最。油炸水煮都容易破坏营养价值。
称出一袋花生重量,然后从再装花生袋中取出一斤,数数多个,箅出每个花生多少斤,然后换算成公斤即可。当然也可多秤几斤数数,(比较耽误时间)。由于品种不同,同重量花生个数多少也不同。花生营养价值高,食用方法也丰富多样,生吃营养价值最。油炸水煮都容易破坏营养价值。