要调整学宝计时器，可以按照以下步骤进行操作：
1. 找到学宝计时器的设置按钮。通常，这个按钮位于计时器的一侧或底部。
2. 按下设置按钮进入设置模式。可能需要长按或按下多个按钮来进入设置模式。
3. 通过按钮或滑动选择调整项。学宝计时器通常可以调整的设置项包括计时时间、倒计时时间、闹铃音量等等。请根据计时器型号和说明书找到所需的设置项。
4. 选择需要调整的设置项后，按下确定按钮进行确认。可能需要按下一个特定的按钮或按下设置按钮来确认选择。
5. 使用按钮或滑动进行调整。按照计时器的指示显示，使用按钮或滑动来调整设置项的数值。
6. 调整完毕后，按下确认按钮。可以是一个特定的按钮或设置按钮。
7. 退出设置模式。通常，长按或按下多个按钮会退出设置模式。
请注意，不同的学宝计时器型号和品牌可能有不同的操作步骤和方式，所以请按照您所使用的计时器的说明书进行操作。
