如果05自动笔的笔芯卡住了，可以尝试以下方法解决。
首先轻轻转动笔杆，看是否能使笔芯松动。如果不行，可以试着用钳子夹住笔芯，轻轻拉出来。
若笔杆非常紧张，可以用细针或簪子插入笔芯的顶部，轻轻扭动，试图将其松开。同时也可以试着推入笔芯几次，看是否能使其复位。如果以上方法均不行，建议换一支新的笔芯。不要过度用力，以免损坏笔头和笔杆。
将自动笔笔芯笔芯卡住的位置找出，可以使用手电筒或其他光源，仔细观察笔芯卡住的位置。
使用镊子或其他细长的工具，将笔芯卡住的部分轻轻地撬开，注意不要损坏笔芯或笔筒。
将笔芯笔芯拉出，检查笔芯是否有损坏或变形，如果有的话，需要更换新的笔芯。
将笔筒内部清理干净，并检查笔芯笔芯卡住的原因，例如笔芯笔芯是否变形、笔芯笔芯是否与笔筒不兼容等，如果找到原因，需要及时解决。
将新的笔芯笔芯装入笔筒，并重新组装好自动笔。
检查自动笔是否正常工作，如果不能正常工作，需要继续检查或更换部件。
