自己炖的银耳汤是早晨喝还是晚上喝比较好（银耳汤是天天喝还是两天喝一次好）

喝银耳汤的时间没有一定非要早上或是晚上的，按一般习惯就可以，早上喝还是晚上喝营养成分没多大的区别。但要记住银耳汤不能过夜喝。