健身发腮了还能变回去吗（健身发腮解决办法）

健身发腮是可以变回去的。
因为健身过度导致脂肪增加而发腮，只要恢复适当的运动量和健康的饮食习惯，脂肪会逐渐消耗，发腮现象也会逐渐减轻。
此外，适当的面部按摩和口腔运动也有助于发腮问题的缓解。
但是需要注意的是，这个过程需要持续时间较长，需要耐心和坚持。

还能变回去。

当健身后发腮了还是能够变回去，因为健身后的发腮只是暂时的，属于暂时性的反应，只要休息时间足够就可以恢复变回去。