
上坡走的快,心累是因为上坡,他和下坡是完全不一样的,上坡是一个往上走的过程,你需要不断的进行攀爬,在攀爬的过程中,你要不停的走路,然后才能够达到顶端,在这个走路的过程中,你的速度又很快,本来爬坡就很难加上速度快,自然就会导致心里非常的疲累。
这是正常的,如果感觉非常累或者更以前不同,可能是缺乏锻炼的原因,慢点,歇歇,常锻炼会好转的。

上坡走的快,心累是因为上坡,他和下坡是完全不一样的,上坡是一个往上走的过程,你需要不断的进行攀爬,在攀爬的过程中,你要不停的走路,然后才能够达到顶端,在这个走路的过程中,你的速度又很快,本来爬坡就很难加上速度快,自然就会导致心里非常的疲累。
这是正常的,如果感觉非常累或者更以前不同,可能是缺乏锻炼的原因,慢点,歇歇,常锻炼会好转的。