一、定义上的区别
变频能够根据房间的温度情况，自动提供所需的冷（热）量；当房间的温度达到一定值以后，保持这个温度恒定速度运转，并且不停机运转，保证环境温度的稳定。定频是在电压为220伏、50赫兹下工作的空调，由于供电频率不能改变，只能依靠开关，会造成室内忽冷忽热，温度不稳定；
二、压缩机上的区别
变频是通过改变压缩机的转速来实现温度恒定，在刚开机的初期，其压缩机的制冷或制热功率大，以达到快速降温或升温的目的。而定频压缩机是是保持恒定功率运行的，则是通过开启和关闭压缩机来实现温度基本恒定，因此降温或升温要比同规格的变频空调的时间更长一些。
三、节能上的区别
变频是根据室内温度自动调节的，所以当室内温度到达一定值以后，温度保持在一个恒定温度以内，它的压缩机不会频繁开启，会使压缩机保持稳定的工作状态，这可以使整体达到节能30%以上的效果。而定频，是通过频繁启停来调节温度，他的压缩机只能进行启停操作，启动时耗电量大。两者相比还是变频比较的省电。
