三高是哪三高饮食注意（三高吃些什么最好）

三高包括高血压、高血糖及高血脂，如果是三高患者，是需要长时间的药物控制的，患者在药物治疗的同时，一定要注意休息，平时的饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物的慑入，并且三高患者是有可能出现并发症的，一定要定期复查的，有异常，对症处理为主的。