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毛贝蚕豆怎么烧(空气炸锅做蚕豆的方法)

毛贝蚕豆怎么烧(空气炸锅做蚕豆的方法)

更新时间:2025-10-01 04:40:54

毛贝蚕豆怎么烧

材料:

毛贝:适量

蚕豆:适量

姜:适量

蒜:适量

料酒:适量

生抽:适量

盐:适量

糖:适量

食用油:适量

步骤:

毛贝清洗干净,沥干水分备用。

蚕豆去壳,洗净备用。

姜蒜切末备用。

热锅凉油,放入姜蒜末爆香。

加入毛贝翻炒至变色。

加入蚕豆翻炒均匀。

加入适量的料酒、生抽、盐和糖调味。

加入适量的水,大火烧开后转小火煮至蚕豆熟透。

最后收汁,撒上葱花即可出锅。

注意事项:

毛贝要清洗干净,以免有沙粒影响口感。

蚕豆要煮至熟透,以免影响口感和消化。

调味时可以根据个人口味调整,喜欢甜酸口味的可以多放一些糖和醋。

毛豆,蚕豆都是要焯水一下。焯完水之后就可以炒着吃了。

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