材料:
毛贝:适量
蚕豆:适量
姜:适量
蒜:适量
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
糖:适量
食用油:适量
步骤:
毛贝清洗干净,沥干水分备用。
蚕豆去壳,洗净备用。
姜蒜切末备用。
热锅凉油,放入姜蒜末爆香。
加入毛贝翻炒至变色。
加入蚕豆翻炒均匀。
加入适量的料酒、生抽、盐和糖调味。
加入适量的水,大火烧开后转小火煮至蚕豆熟透。
最后收汁,撒上葱花即可出锅。
注意事项:
毛贝要清洗干净,以免有沙粒影响口感。
蚕豆要煮至熟透,以免影响口感和消化。
调味时可以根据个人口味调整,喜欢甜酸口味的可以多放一些糖和醋。
毛豆,蚕豆都是要焯水一下。焯完水之后就可以炒着吃了。