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长期缺乏锻炼的表现(锻炼身体补充营养品)

长期缺乏锻炼的表现(锻炼身体补充营养品)

更新时间:2025-09-28 20:51:34

长期缺乏锻炼的表现

主要表现是,缺乏活力,精神不振奋,体力较差,免疫力低下,容易生病。因为,人的生理机能需要通过锻炼不断地激活,才能不断增强活力。

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