宝宝一天吃2个鸡蛋是可以的，但也足够了，不要再多！由于鸡蛋的蛋白是人体很容易吸收的，蛋黄含有多种微量元素和胆固醇还有卵磷脂，所以鸡蛋是种非常营养的食物！
意见建议：建议您一天只需给宝宝两个足够了，如果一天摄入过多，会给肾脏等器官造成不必要的负荷，机体也吸收不了那么多的蛋白质！
三岁的宝宝每天吃两个鸡蛋好不好呢？三岁的小宝宝正是长身体的时候，各种营养都要跟上，像鸡鸭鱼肉，瓜果，梨，桃之类的，不过吃这些有营养的食品，一定都要适量，有个度，比如说是鸡蛋，含有大量的营养物质，每天吃一个足够身体的需要，要做到营养均衡！
