平时喜欢喝茶的女性在备孕期间是可以喝茶的,只要不是特别的浓就可以了,备孕期间不用特别注意什么饮食,只要是自己平时的日常饮食就可以,尽量不要吃辛辣刺激的食物含有咖啡因高的饮料就可以。另外要合理的安排休息,保证足够的睡眠,远离烟酒就可以了。