删除了好友和聊天记录该怎样恢复得快（删除好友的聊天记录怎么恢复回来）

以微信为例，可以在电脑端恢复。

1、在电脑端登陆微信，点击三横图标。

2、点击迁移与备份。

3、点击备份与恢复。

4、点击恢复聊天记录至手机即可。

删除了好友和聊天记录的话，是没有办法恢复的。两种情况例外，一是，专业人士可以恢复，二是，你在删除之前有习惯给微信聊天记录备份的习惯。有备份的话，你就可以直接在备份里面找得到。但是两个都没有的话。你删除的好友和聊天记录都是没有办法恢复的。