1、冷冻去皮 把葡萄放进冰箱冷冻仓冻上3-4个小时，等葡萄完全冻硬了再拿出来，放进水里泡5-10秒，轻轻一捏，葡萄肉就从开口处挤出来了。经过冰冻的葡萄变得紧实，放进凉水里解解冻，外层的葡萄皮消开早，葡萄肉还冻着，皮肉分离十分利落。
2、热水+冷水 冻进冰箱等待的时间太久，不如把葡萄在热水中烫20秒，捞出后立即用冷水冲20秒，一冷一热帮助果肉和果皮分离。
3、牙签转一圈 牙签尖端插进葡萄皮与葡萄肉之间，擦着葡萄皮转一圈，一多半的果肉和皮就分开了，大拇指向下一捻皮就下来了。
4、牙签划条缝 从葡萄梗的开口处从上往下划一刀，轻轻一挤葡萄肉就与皮分开了，这一招同样适用于厚皮葡萄哦！
1、葡萄平时去皮时还可以把它用清水洗净以后直接放入冰箱的冷冻室，冷冻2到3小时，想到以后的葡萄取出，放在40度左右的温水中，几分钟以后它的果皮就能化开变软，而里面的葡萄果肉还比较硬，把它取出以后，用手用力按压里面较硬的果肉就能脱皮而出。
2、平时还可以利用热胀冷缩的原理来去除葡萄皮，最简单的做法就是把洗净以后的葡萄放在热水中浸泡三到五分钟，它的表皮遇热以后会膨胀，会与里面的果肉自然剥离，这时把它取出用手捏着果皮，轻轻一分就会把葡萄的果肉与果皮轻松分离。
3、生活中虽然有很多妙招，可以把葡萄皮轻松去掉，但是葡萄皮中含有多种抗氧化成分和一些天然抗癌物质，平时最好能把它洗净以后与果肉一起吃下去，这样会让葡萄的养生功效更加出色。
