眼睛怎么保护最好（护眼喷雾排名第一名）

最好的保护是减小内耗，即用眼时长；其次，注意用眼卫生，也不看负面信息，眼睛“吃”进去的越多，眼屎就越多。人体一切器官都是这样的护理法。