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剁椒鱼头豆腐的做法(剁椒鱼头炖豆腐最正宗的做法)

剁椒鱼头豆腐的做法(剁椒鱼头炖豆腐最正宗的做法)

更新时间:2025-10-02 00:41:04

剁椒鱼头豆腐的做法

主料3:鲢鱼头1个,豆腐1块

辅料:剁椒2大勺,茶油1勺,盐2勺,白胡椒粉适量,葱2根,姜2小块,蒜3瓣,料酒1汤匙

做法:1.准备食材。将鱼头撕去里面的黑膜,用水仔细冲洗干净内腔。将鱼头用盐、料酒、胡椒粉搓揉腌渍半个小时左右去腥入味。

2.将切好的姜片葱丝平铺在盘底。将腌制好的鱼头平铺在盘中。

3.将豆腐切成小块,分放置在鱼头两边,撒些盐、胡椒粉在豆腐上。

4.在鱼头上铺满剁椒。锅中加适量水,大火上气后,放入鱼头,蒸制。

5.蒸约二十分钟,鱼眼鼓起突出即熟,关火后再焖二分钟,开盖后,将盘中蒸出的汤汁倒掉不用。在蒸鱼的过程中,将姜葱蒜切成末备用。

6.将切好的葱姜蒜末铺在鱼头上,锅中放适量茶油,烧热。将烧好的油迅速均匀浇在鱼头上即可。

鱼头300克

豆腐80克

辅料

胡萝卜40克,枸杞8粒,料酒1大勺,食盐1小勺,胡椒粉1小勺,葱3段,姜3片

步骤1

鱼头洗净,豆腐切长方形片,胡萝卜洗净去皮后切圆块,枸杞用清水浸软备用

步骤2

煎锅中放油,烧至五成热时,将鱼头下锅,烹入料酒,双面煎熟

步骤3

将煎好的鱼头放入砂锅中,加入适量清水,大火烧煮10分钟后,转小火加入姜片、葱段继续熬煮20分钟,20分钟后将豆腐片、胡萝卜块、枸杞放入砂锅中,再熬煮15分钟,加入盐、胡椒粉调味,最后放入香葱丝即可

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