可以使用excel中的“转置”功能来将横向数据变成纵向数据。
1. 选择需要转置的数据，在菜单栏选择“复制”（或者使用快捷键Ctrl+C）；2. 在目标单元格的上方选择“编辑”栏，点击“粘贴”，并选择“转置”选项；3. 单击“确定”按钮，即可将横向数据转换为纵向数据。
这种方法可以实现简单的数据转换，但可能不适用于复杂的数据表格。
如果需要更多控制和灵活性，可以采用VBA编程或使用PivotTable等高级工具。
操作方法：
1.首先打开要进行操作的Excel表格。
2.打开后选中要进行转换的单元格区域并复制。

3.然后选中要转换为纵向的第一行单元格。
4.然后用鼠标右键单击选中的单元格，在弹出的对话框中点击选择性粘贴。

5在弹出的选择性粘贴窗口中将转置勾选上，然后点击确定。

6.这样就将横向数据调整为了纵向。
