无糖纯牛奶，常见的有伊利、光明、三元等脱脂纯牛奶 延伸 全脂鲜奶，脂肪含量为≥3.1% 低脂牛奶，脂肪含量为1%～2%。（也叫半脱脂牛奶） 脱脂牛奶，脂肪含量为≤0.5%
纯牛奶通常不含添加糖，因为它是从牛奶中提取的天然乳液。然而，牛奶中自然含有乳糖，这是一种天然的糖分。不同品牌和类型的牛奶可能会有略微不同的乳糖含量，但通常来说，纯牛奶的乳糖含量相对较低。
如果你对乳糖敏感或需要限制糖分摄入，可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶产品。这些产品经过处理，去除或减少了乳糖含量，适合乳糖不耐受或需要低糖饮食的人群。
在购买牛奶时，可以查看产品标签上的营养信息表，了解乳糖含量和其他营养成分的具体情况。此外，咨询营养师或医生的建议也是明智的选择，以便根据个人需求选择适合的牛奶产品。
