笔记本外接显示器摆放的位置应该考虑到人的视觉习惯和人体工学原理，一般来说，最佳的位置是将显示器与眼睛平行，距离约为50-70厘米，显示器的位置应该在视线正前方，避免出现偏转或者扭曲的情况，同时，在摆放时，需要考虑到光线的影响，避免出现反光和眩光的情况。
此外，为了保持舒适的工作姿态，显示器的高度应该与眼睛平行或者稍低，使用支架或者调节底座可以达到这个效果。
笔记本外接显示器的摆放方式可以根据实际需要进行调整，以下是一些常见的摆放方式：
平行摆放：将笔记本电脑和外接显示器平行摆放，使得屏幕平行于桌面，这种摆放方式适合双屏同时使用，可以提高工作效率。
竖直摆放：将外接显示器的屏幕竖直放置，这种摆放方式适合长时间阅读文档或浏览网页，因为这样可以使屏幕上的文字和图像保持正常的方向。
根据实际需要调整角度：如果需要一边看文档一边写东西，可以将外接显示器的屏幕稍微倾斜，以方便查看文档。如果需要一边看视频一边做其他事情，可以将外接显示器的屏幕向后倾斜，以避免反光。
总之，根据实际需要灵活调整笔记本外接显示器的摆放方式，可以更好地满足使用需求。
