
绿橄榄菜500克,青椒200克,五花肉80克,辅料小葱10克和少量食盐。
1.绿橄榄洗净切丝备用。
2.青椒、五花肉、小葱洗净备用。
3.青椒破开去籽去辣筋(喜欢吃辣的小朋友可忽略),葱花备用。
4.绿橄榄菜和青椒切丝,五花肉切片备用。
5.少油热锅后放入葱花炒香。
6.加入肉片翻炒至微熟。
7.加入绿橄榄,大火爆炒2分钟。
8.加入青椒继续大火翻炒2分钟。
9.最后,转小火加盐翻炒1分钟后出锅装盘。
用料
青椒 半碗,白醋 3小勺,盐 适量,葱 少许,橄榄 半个,食用油 少许,鸡精 少许
步骤 1
橄榄切成细丝,青椒切小段(我用的是这种泡椒,调料店都有卖),葱切丝。锅内倒入食用油,油热后放入葱花爆香,再放入泡椒炒出香味(不能吃辣的,可以酌情减少泡椒。),立即倒入橄榄丝。翻炒1分钟加入白醋,继续翻炒,断生后加入盐,鸡精调味。