老年人压差多少算正常（吃什么软化血管最好）

一般正常的脉压差30-40mmHg，如果达到了40-50mmHg的话，就要考虑脉压差偏大，如果超过60mmHg，就是脉压差过大了。平常一定要吃一些，清淡一点的食物，不要吃过于油腻的食物，可以多吃一些芹菜，芹菜有助于降压，必要时尽快到医院检查，开一些药物配合治疗，不要耽误病情。