阿胶和什么同炖最好（3种女人不适合吃阿胶）

一、用料

阿胶 6克

红枣 2颗

枸杞 6粒

核桃 3块

桂圆 3颗

虫草花 10条

莲子 4颗

黄氏 10粒

水 300克

冰糖 10克

二、炖阿胶的做法步骤

步骤 1

准备好所需材料。

步骤 2

起锅，放入阿胶一勺，加入水，加入所有材料，枸杞不放，炖2个半小时。

步骤 3

等炖煮完加入枸杞焖2分钟即可。