70岁以上正常体重多少（60到70岁的正常血糖）

一般来说，正常体重就是身高cm减去105就是正常体重kg，比如说一个身高一米六五的人，那么他的正常体重就是60kg。如果有些肥胖的话，可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物。