1. 头发正常生长速度是营养充足的表现，长得快可以体现身体状况良好。
2. 长得慢可能存在营养不良。头发生长受机体多种内分泌激素影响，如雌激素会降低毛发生长速度，而雄激素可增加生长速度。
肯定好
头发长得快通常是好的现象证明气血充足身体比较健康，身体内的代谢循环快，营养吸取足够丰富，不过也不能一概而论，如果头发长得过于快，也可能是由于身体内的激素代谢功能出现紊乱造成的。
人的头发长得快慢跟个人的体质和体内的代谢循环有着密切的关系，如果在日常生活中比较喜欢吃豆类的食物和黑芝麻，以及含花青素比较高的食物，比如桑葚和葡萄，这些食物中的营养成分可以促进人体内的新陈代谢，循环能使头发快速生长，另外经常按摩头皮，也可以促进局部头皮内的血液循环，帮助头发生长。
