宝宝严重缺钙 入睡困难 易惊醒 怎么补钙（儿童缺钙睡眠不好补什么好）

建议可以咨询医生，适当的给宝宝补充钙剂，也可以通过食补的方式来进行补钙，多给宝宝吃一些含钙量高的食物，让宝宝喝一些牛奶，也可以多吃鱼虾，豆制品等等，还要适当的给宝宝吃一些水果来补充维生素，能够很好的促进钙的吸收，白天也可以带宝宝到户外晒太阳。