
你好,以下是几种简单的小红书早餐做法:
1. 香蕉燕麦粥
材料:燕麦片、香蕉、牛奶、水
步骤:
1)将燕麦片放入锅中,加入适量的水和牛奶,煮沸。
2)将香蕉切成小块,加入锅中,继续煮3-5分钟。
3)待燕麦煮熟,糊状时关火,倒入碗中即可食用。
2. 面包蛋饼
材料:面包、鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒粉、油
步骤:
1)将鸡蛋打入碗中,加入适量的牛奶、盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。
2)将面包切成小块或者用切片面包,将其浸泡在鸡蛋液中。
3)将平底锅加热,加入适量的油,待油热后将面包蛋液放入锅中,煎至两面金黄即可。
3. 酸奶水果杯
材料:酸奶、水果(如草莓、蓝莓、香蕉等)
步骤:
1)将水果切成小块,放入杯中。
2)倒入适量的酸奶,搅拌均匀即可食用。
4. 豆浆馒头
材料:豆浆、馒头
步骤:
1)将豆浆倒入锅中,加热至沸腾。
2)将馒头切成小块,放入碗中。
3)将热豆浆倒入碗中,浸泡馒头即可。
有很多简单的早餐做法
因为很多人早上工作时间匆忙,需要准备早餐,但是时间紧迫,没有太多时间,所以需要快速简便煮食,例如,燕麦粥、土豆煎蛋、三明治等等
对于追求健康和美味的人来说,还可以根据偏好挑选不同的营养搭配,比如水果面包、豆腐蔬菜沙拉等等,小红书上也有许多分享