
圣女果
面粉
盐
食用油
步骤:
将圣女果洗净,去掉蒂部,切成小块。
在面粉中加入适量的盐,搅拌均匀。
将圣女果块放入面粉中,用手搅拌均匀,使每个圣女果都裹上一层面粉。
取一个平底锅,加入适量的食用油,加热至70左右。
将裹好面粉的圣女果块放入平底锅中,用中小火炸至金黄色即可。
注意事项:
炸圣女果时要用中小火,避免炸过头。
炸圣女果时不要一次性炸太多,以免影响口感。
炸圣女果时不要用高温炸,以免影响口感。
做法如下:
食材:西红柿1个,鸡蛋2个,盐适量,面包糠适量
做法:
1.新鲜西红柿洗干净,切成一厘米左右的厚块。放少量食盐,腌一会儿!
2.准备好鸡蛋液和面包糠!
3.把西红柿片两边粘上面粉!
4.再放入备好的蛋液中,两面均匀粘上鸡蛋液!
5.再放入面包糠中,两面都粘上面包糠!
6.空气炸锅内铺上锡纸,将番茄片码在锅内!
7,西红柿表面刷点油,设置180℃,烤15分钟!