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怎样才能彻底放下一个人 做到不联系 不再想呢(彻底放下一个人的十大方法)

怎样才能彻底放下一个人 做到不联系 不再想呢(彻底放下一个人的十大方法)

更新时间:2025-10-09 11:53:57

怎样才能彻底放下一个人 做到不联系 不再想呢

旅行、看书和时间是失恋的良方。

旅行: 当你一个人背着背包游历四方后,你会发现这个世界真的很大,你会遇到很多人,自己一个人去经历并处理很多事,这些事会让你成长, 然后就会发现原来失恋真的不算什么。

看书: 你会和各种价值观相摩擦,你会知道别人对待一件事的态度和看法,知道其实很多人都和你一样经历过这个过程,但是当走出来的那一刻就真的成长了,变得更加成熟和坚定,别人用自己的人生阅历告诉你其实失恋是一件很渺小的事。

时间: 都说时间是最好的解药,人生中都会有一段低谷期。这段时间里你不必慌张,不必焦虑,不必强迫着自己去忘记,而是充实地忙碌地度过每分每秒。真的十分想的时候也不要刻意去克制而是顺其自然,随着时间的一天天推移,你的痛苦会一点一点减轻的。

最后想告诉每个正在度过失恋期的朋友: 能走的永远都不是属于你的,你要好好吃饭,好好睡觉, 好好爱自己,在等待属于你自己的那个他(她)到来前照顾好自己,变成更好的自己去拥抱他(她)。

其实放下和忘记是两种截然不同的概念,就像有的人,你放下了并不代表你真正忘记了ta。

其实我们都不可能忘记一个人,因为生活好像在跟我们开玩笑一样,总有一个场景,一个瞬间或是某个人的一句话,就能让你想起那个你本以为忘掉的人。

所以,既然忘不掉,我们就应该学会放下,把原本心里的那个秘密就深藏地下,适当的安慰自己,出去走走看看这个世界,一望无际的草原会让你的胸怀更开阔。让自己的生活更充实更有意义,努力工作认真学习,当你在另一个领域获得一定回报后,那份欢喜会让你暂时忘却ta的。

总而言之,我们都在努力忘记,但我们也在欺骗自己,与其痛苦的难过,还不如欣然接受,轻轻放手。

希望能够帮到您。







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