少林拳法十八式慢动作（少林拳24式慢动作）

1.起式

6.白鹤亮翅11.高探马 16.当头炮

2.金刚捣碓

7.斜形 12.左蹬一跟 17.金刚捣碓

3.懒扎衣

8.搂膝 13.玉女穿梭 18.收式

4.六封四闭

9.拗步 14.云手

5.单鞭

10.掩手肱拳15.转身摆莲