
将牛排腌制:将牛排放入碗中,加入盐、胡椒粉、迷迭香、百里香、蒜粉、姜粉、洋葱粉、孜然粉、辣椒粉、料酒、蚝油、生抽、老抽、蜂蜜、橄榄油,抓拌均匀,腌制30分钟。 加热锅具:将铸铁锅或不粘锅加热至中高温。 煎牛排:将腌制好的牛排放入锅中,煎1-2分钟一面,翻面再煎1-2分钟,根据个人喜好调整煎制时间。 焖煮牛排:加入半杯水或高汤,盖上锅盖,转小火焖煮10分钟。 出锅装盘:将牛排取出,放置几分钟,让肉汁重新分布。然后切片装盘,撒上适量的盐和黑胡椒粉即可。

将牛排腌制:将牛排放入碗中,加入盐、胡椒粉、迷迭香、百里香、蒜粉、姜粉、洋葱粉、孜然粉、辣椒粉、料酒、蚝油、生抽、老抽、蜂蜜、橄榄油,抓拌均匀,腌制30分钟。 加热锅具:将铸铁锅或不粘锅加热至中高温。 煎牛排:将腌制好的牛排放入锅中,煎1-2分钟一面,翻面再煎1-2分钟,根据个人喜好调整煎制时间。 焖煮牛排:加入半杯水或高汤,盖上锅盖,转小火焖煮10分钟。 出锅装盘:将牛排取出,放置几分钟,让肉汁重新分布。然后切片装盘,撒上适量的盐和黑胡椒粉即可。