
破壁机榨苦瓜汁是一种非常健康、营养丰富的饮品,有美容和减肥的功效。以下是破壁机榨苦瓜汁的正确方法:
所需材料:
1. 苦瓜:适量;
2. 清水:适量。
制作步骤:
1. 将苦瓜洗净后切成小片儿状,去除瓤和籽;
2. 把切好的苦瓜放入盆中,加一些清水浸泡5分钟左右,然后用清水冲洗干净备用;
3. 把苦瓜放进破壁机内,加入适量的清水,开启机器开始榨汁,同时不断晃动杯子帮助苦瓜均匀地榨出汁液;
4. 待榨出的汁液变得顺滑细腻时即可按下破壁机停止键,将榨好的苦瓜汁倒入杯子中,可以按个人口味添加适量蜂蜜或少许柠檬汁调味。
注意事项:
1. 苦瓜不能大量食用,在榨汁前可以削去苦瓜表面的皮,以免苦涩味过重;
2. 每次使用之前请仔细阅读产品说明书,正确操作机器以防止意外发生。