咸骨粥热量（咸骨粥做法电饭煲）

相对比较低，大约在60卡左右，是低热量、低脂肪、低糖分的食品，也是一种比较适合减肥的食品。咸骨粥是由肉骨熬煮出来的汤配以米饭、豆腐等其他配料的，味道浓郁可口。由于它的低热量且营养丰富，在饮食中适当加入咸骨粥可以起到减肥、排毒的效果。