
孩子好动,上课注意力不集中可以通过训练改正
因为孩子注意力不集中往往是好动引起的,通过一些运动训练可以帮助孩子放松身体,增强体质和耐力,同时也可以提高注意力。
家长可以每天和孩子一起进行短暂的体育锻炼,如晨练或者下午放学后进行短暂的户外活动等。
此外,家长可以给孩子一些规定好的任务,如背单词,画图等,帮助他们养成定力和持之以恒的好习惯。
如果孩子的情况比较严重,家长可以考虑让孩子进行一些专业的训练,如认知行为疗法等,减少孩子过度活跃导致的注意力不集中的问题。
课余时间帮助孩子放松。小孩好动也算是一种病,平日里应该带孩子多参加户外活动,如去公园游玩,参观博物馆,让他在静与动之间来回体验会有帮助。