长白班和两班倒哪个工作好（附近工厂长白班招工）

我个人喜欢长白班，这个看个人生活，长白班一般就是比较规律，但是业余时间上比较少，对身体比较好，有孩子的话可以和孩子同步，比较能照顾家庭，睡眠也比较正常，两班倒不知道是怎么个上法，是一个班十二小时吗？

如果是这样的两班倒真心受不了，一是时间长，再者也累，而且还存在夜班，现在现在年龄大了，真心不能熬夜了！希望对你有所帮助，这个就看你个人情况。