维生素是微量元素吗（补微量元素哪个牌子好）

微量元素不包括维生素的。微量元素是占人体总重量的万分之一以下的元素，包括铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，其中铁又称半微量元素。维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。