葡萄籽真的管用吗（葡萄籽副作用太可怕了）

有用，葡萄籽的作用和功能有挺多是，比如美容，因为葡萄籽含有花青素和儿茶素，它们是很好的有效抗氧化剂，可以防止自由基损伤身体，还可以减少皱纹的生长，保持皮肤的弹性和红润，起到美容的作用。

另外它还能增强免疫力，因为葡萄籽含有丰富的氨基酸，可以促进细胞的修复和再生，从而提高人体免疫力。