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怎么样让指甲甲床变长(让甲床和指甲长得牢固小妙招)

怎么样让指甲甲床变长(让甲床和指甲长得牢固小妙招)

更新时间:2025-10-20 17:16:11

怎么样让指甲甲床变长

让指甲甲床变长,首先要戒掉不良的习惯,比如啃指甲等,修剪指甲时,避免将指甲修剪的过短,假床会慢慢生长,恢复到原本状态,可以补充营养,促进甲床生长,比如多食用含有蛋白质,钙物质的食物,可以适当锻炼手指。

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