1. 热身活动：在进行任何体育活动之前，必须进行适当的热身活动。这可以帮助提高心率和血液循环，使身体准备好进行运动。热身活动可以包括轻松步行、慢跑、关节旋转和拉伸等。
2. 安全装备：在参加体育活动时，必须穿着适当的运动装备。这包括运动鞋、运动服装和头盔等。学生应该知道如何正确使用这些装备，并知道何时何地应该使用它们。
3. 安全规则：在体育课上，必须遵守安全规则。这包括不推挤、不争抢、不离开教师视线等。学生应该知道何时何地应该遵守这些规则。
4. 紧急情况：学生应该知道如何应对紧急情况。这包括如何逃生、如何拨打紧急电话等
不可以跑来跑去，不可以追逐打闹
