封闭健身训练营靠谱吗（封闭式健身训练营哪里靠谱）

靠谱的。封闭健身训练营的教练非常专业，经验比较丰富，训练内容的针对性强，效果非常明显。所以，封闭健身训练营靠谱的。

是靠谱的

封闭式减肥训练营通常对减肥是有效果的，可以达到减肥瘦身的目的。

封闭式训练营对于自制力不强、懒惰的人是有用的。在封闭式减肥训练营中，会有教练督促减肥同时也会有学员之间互相鼓励。在封闭式减肥训练营，通常也会进行饮食控制，封闭式训练营通常以清淡饮食为主，食用低热量食物，会避免一些高热量、高脂肪的食物的出现。