30岁的女人适合看一些心灵方面的书籍，或者是一些提高自己素质，涵养，礼仪方面的书籍，是很能够提升自己的，看心灵方面指的是让自己的心态变得很平和，让自己有一个乐观积极的心态。
然后看一些礼仪方面的事，让自己可以变得更加有素质，有素养的那种，都是可以提升自己的。
那可以看一些经典名著。如果你还没有结婚，那么可以看看《傲慢与偏见》，给我们了正传递出了非常正确的婚恋观，就是说，我们女人女生在谈恋爱结婚的时候不能够光看外貌，同样的也不能够只去看别人的经济条件。
如果你已经结婚了，那么我们可以看一下安娜卡列尼娜，那里边也有许多值得我们深思和学习的地方。还有就是非常经典的简爱，值得一看。
