青团的体积（青团的颜色和形状）

1、一个青团体积一般在40-60g左右。

2、青团子的大小和重量其实并没有严重的规定，无论是多大的青团子，只要制作方式科学都是可以制作成功的，而且青团子中的馅可以是很多的东西，所以青团子的重量并不好估计，但是就市面上售卖的青团而言，其重量一般都在40-60g之间，其热量在120-200大卡左右，其热量根据馅的不同是有很大的区别的。

一般的青团馅料三十克，糯米皮五十克，总重量八十克左右，体积和一个血橙的大小差不多。