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蒜苗牛蛙做法(蒜苔牛蛙正宗做法)

蒜苗牛蛙做法(蒜苔牛蛙正宗做法)

更新时间:2025-10-20 19:25:31

蒜苗牛蛙做法

蒜苗牛蛙是一道色香味俱佳的家常菜,以下是这道菜的做法:

材料:

- 牛蛙若干只

- 蒜苗适量

- 姜片若干

- 蒜瓣若干

- 干辣椒适量

- 花椒适量

- 料酒适量

- 生抽适量

- 老抽少许

- 盐适量

- 鸡精少许

- 淀粉适量

- 食用油适量

步骤:

1. 牛蛙宰杀清洗干净后,剁成小块,用料酒、生抽、盐和淀粉腌制10-15分钟。

2. 蒜苗洗净切成段,姜切片,蒜拍碎备用。

3. 干辣椒剪成小段,花椒备好。

4. 锅中加油烧热,放入腌好的牛蛙快速翻炒至表面变色,捞出备用。

5. 锅中留少许油,放入姜片、蒜瓣、干辣椒和花椒爆香。

6. 将炒好的牛蛙重新倒入锅中,加入适量的生抽、老抽调色调味。

7. 快速翻炒均匀后,加入蒜苗段,继续翻炒至蒜苗断生。

8. 最后根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。

9. 炒至所有食材熟透,出锅装盘即可。

注意事项:

- 牛蛙炒制时火不宜太小,以免肉质变老。

- 蒜苗不要炒得太久,以免失去脆嫩口感。

- 根据个人喜好,可适量增减辣椒和花椒的用量。

蒜苗爆炒牛蛙的食材和调料:

  蒜苗一把 牛蛙 2个 盐 酒 辣椒酱 红椒 酱油 蒜

  教您蒜苗爆炒牛蛙的家常做法,如何做蒜苗爆炒牛蛙才好吃

  一、牛蛙洗干净后切块蒜苗爆炒牛蛙的食材和调料:酒和黑胡椒粉腌制15分钟

  二、油锅热后放入蒜片爆香

  三、倒入牛蛙翻炒,放料酒和酱油,加入一点辣椒酱

  四、炒至牛蛙七成熟后倒入蒜苗一起翻炒

  五、蒜苗炒出香味加入一点辣的红辣椒段再翻炒

  六、装盘

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