关于这个问题，这要根据车辆的使用环境和要求来选择。
如果车辆在低温环境下使用较多，建议选择0w20机油，因为这种机油的黏度低，在冷启动时更容易润滑发动机。
如果车辆在高温环境下使用较多，建议选择5w40机油，因为这种机油的黏度高，在高温下也能保持较好的润滑效果。同时，还要根据车辆的品牌、型号和发动机要求来选择适合的机油。建议在车辆说明书或经销商处查阅相关信息。
不能简单的说那个好，要根据所在地区的气候选择。0W20和5W30相比，其低温流动性和高温性能均为不同，0W20拥有更好的低温流动性，也就意味着可以适用的温度越低，而5W30具有更好的高温性能，机油比较粘稠。对比这两种机油，以及结合欧蓝德发动机的特点，5W30型号机油比较合适。
粘度标号的选择，一般冬季时，大部分地区使用5W即可，而北方的部分地区（如哈尔滨）则最好使用0W，获取更好的冷启动性能，以适应当地的环境条件。润滑油的高温粘度，一般情况使用30的高温粘度，但如果是常驾驶于拥堵路段、车辆年龄较大、重载车辆长途运输等情况，可以适当增加机油粘度，例如使用0W40润滑油。

